2016年10月25日 星期二

小禎經痛只能泡浴缸 嬌問:子宮後傾跟經痛有關嗎?

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】 20161025 10:00
讓許多女性月月難安的經痛問題,可能是「子宮後傾」造成的?藝人小禎(本名胡盈禎)日前在節目中分享生理期的慘痛經驗,年輕時月經一來,就痛到只能泡在浴缸裡面且靠多顆止痛藥緩解,懷疑此情況是否與子宮後傾有關係?婦產科醫師表示,少數子宮後傾的人,的確可能因經血逆流而引發劇烈經痛。

 小禎經痛只能泡浴缸 嬌問:子宮後傾跟經痛有關嗎?
從少女時期就深受痛經所苦的小禎提到,年輕時的經痛「超嚴重」,就像生小孩的陣痛一樣,常常痛到只能泡在浴缸裡面或是臥在床上,吃很多顆止痛藥和抱著熱水袋,才能稍稍緩解。這種情況一直持續到懷孕生完孩子後,經痛情況才好很多。
 什麼是「子宮後傾」?
 造成痛經的原因有很多,情緒、營養不均、減肥和婦科疾病等都有可能,但是「子宮後傾」是否也是引發痛經的原因呢?婦產科醫師羅英字表示,子宮位置介於膀胱和直腸之間,當子宮長軸趨近膀胱即為「子宮前傾」,子宮長軸靠近後方直腸位置則是「子宮後傾」。

絕大多數子宮後傾是先天造成的,但包括骨盆腔發炎、患有巧克力囊腫、子宮肌瘤、子宮肌腺瘤等腫瘤、生產時造成骨盆腔韌帶受傷、停經後的韌帶鬆弛,以及子宮脫垂等等,也都可能導致後天性的子宮後傾。
 子宮後傾與經痛有關?
 羅英字醫師表示,出現子宮後傾的女性,絕大多數沒有明顯症狀,不需要治療,然而,少數女性會因子宮後傾,生理期容易有經血逆流至骨盆腔,引發經痛和腹瀉的情況。長期經血逆流引發的骨盆腔內積血,也容易造成後天性子宮內膜異位症和結締組織沾黏,加重月經期的疼痛感,甚至平常也可能因腸蠕動而出現牽扯痛或腹痛。

另外,逆流的經血也會刺激骨盆腔內神經,引起發炎反應,出現腰痠背痛的症狀。這也是為什麼有些女性在生理期會特別容易感到腰背痠痛的原因之一。
 矯正子宮後傾 每天練習膝胸臥式
 子宮後傾有辦法預防或矯正嗎?羅英字醫師建議,患有骨盆腔發炎、巧克力囊腫、肌瘤、腫瘤、骨盆腔韌帶受傷或鬆弛、子宮脫垂等病症的女性,應及早接受治療,可以預防子宮後傾和後續可能引起的經痛困擾。

此外,女性朋友在月經來時採趴臥姿勢睡覺,一方面可以矯正子宮位置,一方面也有助經血自然流出,防止經血逆流。平時每天練習「膝胸臥式」,雙膝與肩同寬跪著,胸部往下貼地,臀部翹高,此姿勢有助矯正子宮後傾的現象。生理期期間不要穿高跟鞋,雖然高跟鞋不會演變成子宮後傾,卻容易造成子宮壓迫,加重腰痠背痛的不適,生理期最好改穿舒適的平底鞋。
 泡熱水澡緩解經痛?淋浴+背腹熱敷更好
 至於生理期間能否泡熱水或吃止痛藥緩解經痛?羅英字醫師表示,盆浴可以放鬆肌肉、舒緩疼痛,卻有感染的風險,而且溫熱的水溫也會刺激血管擴張,造成經血流量變多。建議替代的止痛方法是溫水淋浴,搭配腰背腹部的熱敷。

口服止痛劑部分,依照藥效有一、二、三線之分,民眾千萬無藥自行購買使用,若直接用到二線或三線止痛藥,日後出現抗藥性後,會因無法使用一線藥物而面臨可用藥物越來越少的情況,一旦無藥可吃,只能靠打針止痛。絕大多數子宮後傾的女性沒有明顯症狀,但少數換因此出現經痛和腰痠背痛的情況。
絕大多數子宮後傾的女性沒有明顯症狀,但少數換因此出現經痛和腰痠背痛的情況。子宮長軸趨近膀胱即為「子宮前傾」,子宮長軸靠近後方直腸位置則是「子宮後傾」。
子宮長軸趨近膀胱即為「子宮前傾」,子宮長軸靠近後方直腸位置則是「子宮後傾」。

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2016年10月23日 星期日

新手夫妻必看!醫師傳授懷孕7撇步

2016-10-23 19:39:52 中央社 新北市23日電
結婚後,現實生活一定會有爭執,這是每對夫妻都會遇到的難題,兩人感性地建議新人們,應該回到最初相愛的時刻,用愛包容生活磨擦。畢竟夫妻同心,其利斷金,沒有什麼難關過不了。 示意圖/Ingimage圖庫
結婚後,現實生活一定會有爭執,這是每對夫妻都會遇到的難題,兩人感性地建議新人們,應該回到最初相愛的時刻,用愛包容生活磨擦。畢竟夫妻同心,其利斷金,沒有什麼難關過不了。 示意圖/Ingimage圖庫

婦產科醫師潘俊亨今天傳授懷孕7個撇步,必須要做好生理準備,以及不可以亂槍打鳥,全程溫柔,不斷讚美對方。他提醒,男性可多吃蠔、紅蟳、牛排及人蔘雞湯,以補充體力。

2016新北市第2場聯合婚禮,將於30日舉行,新北市府民政局於今天辦理新人說明會,依慣例為新人舉辦婚姻講座,邀銀色夫妻檔宋逸民與陳維齡,傳授新人維持幸福婚姻的秘訣。

另外,婦產科醫師潘俊亨向132名新人,傳授幸福懷孕的秘訣。

宋逸民與陳維齡夫妻,以深情對唱情歌開場,大方分享夫妻相處之道及維持婚姻和諧方法。陳維齡認為,「婚姻中沒有童話故事」,王子和公主不可能從此一帆風順地快樂生活下去。

兩人也提到,結婚後,現實生活一定會有爭執,這是每對夫妻都會遇到的難題,兩人感性地建議新人們,應該回到最初相愛的時刻,用愛包容生活磨擦。畢竟夫妻同心,其利斷金,沒有什麼難關過不了。

婦科醫師潘俊亨公開懷孕7撇步,分別是:一、沒時間不是藉口。二、正確掌握排卵期,不可亂槍打鳥。三、床笫間不說家務事。四、事先做好生理準備。五、動作溫和、輕柔、緩慢。六、要全程不斷讚美對方。七、領受快樂時,要用聲音讓對方知道。

另外,他提醒男性,可多吃生蠔、紅蟳、牛排及人蔘雞湯等食物補充體力,並避免菸酒過量;女性則要避免在行房後2小時內上廁所,否則將流失體內精子。

民政局長江俊霆表示,每年聯合婚禮,市府都提出多項誘因,鼓勵新人增產報國。本次聯合婚禮,只要在半年內懷孕的新人,就有機會獲得價值新台幣8萬元的「10天月子照護」。此外,民政局贈送1年內懷孕的新人,都可免費享有1次「高層次超音波」。

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2016年10月14日 星期五

視覺年齡大減!即刻擁有時間也偷不走的緊緻光澤肌

視覺年齡大減!即刻擁有時間也偷不走的緊緻光澤肌
本文感謝愛麗生醫美 周德財醫師提供專業諮詢

緊緻澎潤的小V臉會讓人看起來比較年輕,但現代都會女性受到不正常生活作息、高工作壓力及不定時的飲食型態、甚至來自外在環境空汙問題等危害,長期累積下來造成肌膚急速老化,肌膚年齡看起來都比實際年齡更老。

愛麗生醫美周德財醫師表示,許多上門諮詢的顧客都是透過狂擦抗老產品或是施打一些醫美療程想讓肌膚快速恢復緊緻年輕,但總是達不到預期效果。想要擁有「真正緊緻拉提的不老膚質」得要從肌膚的根本下手!需要先跟專業有經驗的醫師說明需求後,檢視評估過膚質狀態,才能搭配正確的醫美療程,找回肌膚原有的緊緻彈力。

周德財醫師進一步指出:
造成老化除了自然因素外,也包含外來因素跟內在因素,總總原因都會加速肌膚
衰老鬆弛,也會讓肌膚年齡看起來比實際年齡更大。

用音波拉提Reset膚況!重回肌膚最佳緊緻彈力

不讓歲月痕跡在臉上逗留
用音波拉提Reset膚況!重回肌膚最佳緊緻彈力
每次照鏡子時都覺得以前年輕時期的瓜子臉都消失無影無蹤,取而代之的是
斑點細紋、皺紋停留在臉上不走,再加上鬆垮垮的下巴,整個輪廓有如土石流般
走樣,該如何是好?關鍵就是守住「膠原蛋白」,就得靠「音波拉提」才能對症下藥,重返緊緻彈力。

【音波拉提】-超越傳統電波拉皮
無須動刀零痛感,讓肌膚有如內建隱形拉提網
音波拉提的原理就是利用非侵入式的超聲波熱能聚焦單一個點到肌膚底層,直達支撐臉型輪廓的筋膜層(SMAS),讓真皮層受熱收縮,快速刺激膠原蛋白增生,達到輪廓緊實及撫平紋路的效果。音波拉提無需動刀、沒有傷口、無修復期,高安全性,隔天可以恢復正常作息,更取代傳統電波拉皮技術,找回緊緻Q彈透亮肌。

周醫師表示,緊緻拉提要有效,必須直接作用在筋膜層(SMAS),主要是因為筋膜層是收緊皮膚、控制表情的關鍵要素,會隨著肌膚老化會漸漸失去彈性,導致輪廓鬆弛下垂;想要改善這些老化現象就得從拉緊筋膜層才能達到真正的效果。

而「音波拉提」就是能夠直接利用能量精準鎖定在筋膜層,深層刺激自體膠原蛋白再生,喚回皮膚的緊緻與彈力;是種非侵入式、安全不動刀的保養療程,想要更進一步了解這類療程,建議諮詢豐富專業經驗的醫師,以免花了大把冤枉錢在無效果的保養方式跟醫學美容上。真正想要擁有360度立體完美V臉,得先做足功課才能真正儲蓄年輕,才能使臉龐線條緊緻無痕。

周醫師同時也提醒,除了加強保濕、做好清潔保養、防曬,夜晚是肌膚進行修復的黃金關鍵期,睡眠不足或熬夜都會帶給皮膚嚴重的負擔,擁有充足的睡眠也是維持緊緻年輕的方式之一!

【音波拉提】-超越傳統電波拉皮 無須動刀零痛感,讓肌膚有如內建隱形拉提網
醫師小檔案

周德財醫師
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2016年10月12日 星期三

秋冬過敏又來了 3人有1人是過敏兒

健康醫療網/記者郭庚儒報導 2016-10-12
秋冬過敏又來了 3人有1人是過敏兒
 秋冬過敏又來了 3人有1人是過敏兒
一名3歲男童,每次感冒都比一般小朋友嚴重,康復時間也拖比較久,就醫抽血檢查過敏原發現對塵蟎過敏,經由服用支氣管保養用藥,清除家中絨毛玩具、地毯;如今,男童變得較不容易感冒。醫師提醒,秋冬季節是過敏好發期,若經常反覆感冒、感冒伴隨氣喘,可能是過敏發作,應及早就醫治療。

3個兒童1人是過敏兒
近年小兒過敏比率逐年攀升,平均每3個兒童就有1人是過敏兒,常見包括過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、異位性皮膚炎,以及過敏性氣喘,甚至還會影響孩子生長、學習發展,尤其氣喘患者更容易發作而住院。

工業化、都市化 過敏機率大增
小兒科醫師劉錦揚指出,近年來愈來愈多小朋友有過敏體質,或過敏疾病控制不當,與工業化、都市化都脫離不了關係。根據研究顯示,低工業化、低開發國家的人口中過敏機率較低。過敏是指人體對環境中的物質產生過度反應,而引發一連串生理變化,如打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽、氣喘、皮膚紅腫、搔癢等,涵蓋眼睛、皮膚、呼吸道等部位。

日常保養藥物 可降低過敏發作
如何治療過敏呢?劉錦揚醫師認為,過敏會隨著年齡增長而趨緩,目前標準治療以口服藥物為主,可分為急性治療及日常保養。急性治療藥物有噴劑、注射的藥物,如抗組織胺、抗生素、支氣管擴張劑、類固醇;日常保養則是吸入型類固醇,或降低過敏反應、阻斷發炎物質的藥物,一個療程約3至6個月,可降低過敏發作的頻率。

吸入型藥物 類固醇含量少
劉錦揚醫師進一步說明,許多家長認為治療過敏的吸入型類固醇,長期使用可能造成副作用,常常自行中斷使用。其實吸入型藥物類固醇含量非常少,且直接作用在氣管上,並不需要擔心副作用問題;反倒自行中斷使用,會造成氣喘長期發炎,使藥物效果愈來愈差,建議聽從醫囑使用才是最佳的治療之道。

秋冬季節 過敏發作好發期
劉錦揚醫師提醒,秋冬是病毒活躍的季節,如鼻病毒、流感病毒,而冷空氣造成氣管收縮,也是引起過敏的原因之一;但一般人常不會區分感冒或過敏,其實過敏發生頻率異常頻繁,每隔3至5天就會出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽、喉嚨癢等症狀,最好就醫接受治療。

醫師3建議 預防過敏發作
要預防過敏發作,環境清潔很重要。劉錦揚醫師建議:
(1)家中避免養寵物,包括貓、狗、兔子、小鳥都不建議,以免空氣中有毛屑、皮屑、塵蟎容易引發過敏。
(2)日常飲食少吃油炸食物,少吃高過敏原的食物,如花生、牛奶、巧克力、帶殼海鮮。
(3)家中裝潢避免毛毯,窗簾應定期清潔,最好使用防蟎寢具,就能降低過敏發作。

 資料來源:健康醫療網  秋冬過敏又來了 3人有1人是過敏兒
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2016年10月11日 星期二

懷孕期間可以按摩嗎?用對方式紓壓,讓孕媽咪更輕鬆!

懷孕按摩
愛麗生婦產科  潘俊亨醫師
許多孕媽咪在懷孕初期回診時都有一個共同的問題,那就是「懷孕期間可以按摩嗎?」,民間習俗常常強調懷孕前三個月不能說、不要按摩以免影響胎位,不過其實許多坐月子中心都有提供專業的孕婦按摩的服務,以舒緩肌肉、放鬆身心為主。在孕婦媽咪沒有不適症狀的前提下,只要不過於用力的推壓,適時的按摩放鬆是可以舒緩孕媽咪懷孕期間的不適感喔~以下將介紹幾個穴位及孕期前中後須注意事項供媽咪們參考。

懷孕的不適狀況及改善
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貼心小叮嚀:若有早產跡象不建議做穴位按摩喔

Q: 容易腰酸背痛的不適感?

A: 懷孕之後的女性因腹部漸漸變大導致重心前移,脊椎和骨盆也因而受到壓迫,這時就容易會腰酸背痛,除了熱敷外,還可以按壓委中穴或是腎俞穴來舒緩改善喔!

委中穴:膝關節後側,中間處

腎俞穴:背部腰椎第二節向外約2指處與肚臍呈水平位置”

 Q: 忽然的小腿抽筋怎緩解?

A: 孕媽咪因肚皮逐漸增大而壓迫到小腿及下肢部位,就容易抽筋。其實飲食上多補充含鈣食物可以改善外,也可以按壓承山穴來紓壓不適感。

承山穴:小腿正後方中間,伸直小腿或上提腳跟時後方的凹陷處”

 Q: 孕吐症狀問題怎改善?

A: 孕吐情況多半是在懷孕初期(前三個月),因體內黃體激素升高的關係。如因孕吐感到不適,建議盡量少量多餐外,還可按壓商陽穴、大腸穴、內關穴來舒緩不適。

商陽穴:食指指甲部位

大腸穴:食指內部第一節

內關穴:前臂內側,位於手掌下三指位置


 ※懷孕期間一定要避開的按壓穴位

因肩井穴、三陰交、合谷穴容易使子宮收縮狀況發生,所以在懷孕期一定要避開按壓。

孕期前中後應注意事項

◎懷孕初期 (1-3個月)

懷孕初期孕婦除了孕吐較為明顯外,剛開始不會有太多徵兆,不過第三個月後便開始會慢慢的有腰酸背痛、小腿浮腫等情況發生,建議這時可以做一些溫和的穴位按壓及用滑推式舒緩緊繃感。建議可適度的按摩但千萬要記住不能過度施力,另外腳底按摩有可能會誤按穴道,因此請避免為慎。

懷孕中期 (4-6個月)

四個月後腹中寶寶已經逐漸發育完整,這時期的孕媽咪應該要避免拿重物、減少家務事,可以多做一些舒緩的運動,像是散步、孕婦瑜珈、游泳,當然也可以事先練習凱格爾運動預防產後失禁等症狀。

懷孕中期的孕媽咪們會開始有分泌初乳的情形,大約在第五個月後便可慢慢開始乳房按摩,以利生產完後親餵時能更順暢,還可預防乳腺堵塞、乳房妊娠紋等情形,每天可1~2次按摩,選在血液循環良好的時段,每次按摩10分鐘,從乳房根部以畫圓式輕柔按摩到乳尖處,利用乳液或妊娠油輔助。不過按摩時要特別注意有無宮縮傾向,如肚子變硬時就須停止按摩。
懷孕按摩1

懷孕後期 (7-10個月)
懷孕後期的媽咪肚子已經非常明顯,此時孕媽咪的臉和小腿也會產生水腫的情況,也可開始慢慢為生產做按摩準備。懷孕到30週時自然產媽咪便可以開始做會陰按摩,可以增加會陰肌肉的張力和韌性,以利生產。
隨著肚子越來越大,會慢慢壓迫到孕媽咪的脊椎,下半身負荷太大,小腿也會有腫脹的情形,媽咪可以做幾個小動作舒緩痠痛情形。例如跪地吸氣向前延伸,能夠完全伸展背部肌肉,達到放鬆效果,或是橋式利用平躺下身向上捲的方式,訓練背部及大腿肌肉。

簡易的按摩有助於舒緩媽咪孕期的不適,對於按摩或舒緩動作不熟悉的孕媽咪,建議可以到產前後媽媽教室、瑜珈課程等,由護理師或老師幫助孕媽咪學習正確且有效的方式,在按摩或運動途中有任何不適都應立刻停止動作,有任何異狀則應及時向專業醫師求診!

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子宮外孕該接受什麼治療? 治療後還能夠自然受孕嗎?

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愛麗生婦產科  張太和醫師
對於準備好迎接下一代的女性來說,懷孕是一個必經的過程,現代女性因生活作息不正常及工作壓力大等情況,子宮外孕的機率就相對提高。但懷孕為何會發生子宮外孕以及有何危險性呢?

子宮外孕,意指受精卵在子宮之外部位著床引發妊娠併發症。最常見的子宮外孕位置是在輸卵管、子宮頸、卵巢或腹腔等部位,其中占較高機率的部位為輸卵管壺部(見下圖)子宮外孕的風險除了胚胎存活率極低外,對孕婦本身也會產生較大的影響,包括有可能會引發大量腹腔內出血、腹部劇痛,嚴重的話可能還會有心跳過快、暈厥、休克等症狀。
子宮外孕情況-01  
一般來說,在沒有其他婦科疾病、人工受孕或曾經接受過引產等狀況下,女性在懷孕過程中發生子宮外孕的機率約為1%,雖然看似機率很低,但免疫力過低的女性卻可能因容易使輸卵管活力下降,引發子宮外孕。曾經接受人工受孕或接受不孕症治療的女性,發生子宮外孕的機率就比一般女性相對來的高。對於過去曾有子宮外孕病史的媽媽,都會擔心是否還能再次成功受孕、生產;其實只要及早發現並接受治療,未來還是有機會能自然受孕。

子宮外孕的治療方式:
()手術治療
一般手術治療分成兩種,一種是保守性手術,利用開刀的方式取出胚胎組織,不過這種方式不容易將輸卵管內組織清除乾淨,被胚胎著床過的輸卵管也很有可能再次被著床,也就是手術後再次子宮外孕的機會會增加。
另一種則是根除性手術,直接切除被著床過的輸卵管,下次懷孕時則利用另一邊的輸卵管及子宮受孕。已經在同一側第二次著床的輸卵管,通常會建議以這種方式去除。如果兩側輸卵管都被切除則無法自然受孕,則需借助外力使用人工受孕。
()藥物治療
子宮外孕的藥物治療使用MTX,這種藥物是癌症治療用藥,用來破壞絨毛細胞與胚胎組織,使其慢慢被自體吸收。但使用藥物治療的前提是,懷孕週數必須小於6週、輸卵管妊娠囊小於3.5公分等等,但胚胎已經造成媽媽下腹疼痛或是出血時,就不適用這種治療方式。
在藥物治療的情況下,可能會使媽媽暫時覺得噁心嘔吐症狀,因此在藥物治療前醫師會評估媽媽自身身體狀況是否健康、以及後續追蹤期,時間可能長達兩個月。
子宮外孕1  
一次子宮外孕後,再次子宮外孕的機率較高,但手術治療後還是有可能順利自然受精。根據發現子宮外孕的時間,依醫師評估進行適當的治療,都能夠大大降低傷害風險。

提醒媽咪在確認懷孕時及懷孕初期都應該勤加回診,如有任何不適狀況發生都應立即向醫師求診治療,以確保胚胎穩定度。想懷孕的媽媽則應在平常生活就保養好身體健康狀況,注意性行為後的清潔避免陰道感染、注意月經週期及身體變化。

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2016年10月10日 星期一

本院提供自費流感疫苗施打

本院提供自費流感疫苗施打,費用550元
詳請洽本院(02)2289-0666轉118衛教室
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2016年10月7日 星期五

懷孕有子宮肌瘤怎麼辦?

Q:懷孕有子宮肌瘤會影響嗎?早期懷孕最常會發生出血,所以自然流產的發生率會增加?在中後期早產的發生率也會增加嗎?
A:其實懷孕前3個月出血,婦產科醫師會給予黄體素安胎,而懷孕中後期若疼痛宫縮,也會適當給予安胎防止早產。

Q:需不需要剖腹產?
A:這其實要透過超音波觀察肌瘤的位置,如果肌瘤大於5公分,又長在子宫下段,會阻礙寶寶下降娩出的話就必須考慮剖腹生產,若肌瘤位置位於上方則通常不必。

Q:可不可以選擇剖腹生產可以一起切除肌瘤?
A:剖腹生產會增加出血及感染的機會,常見的手術是以全子宫切除結尾,較不贊成利用剖腹產一起切除肌瘤。

子宫肌瘤在婦女的懷孕初期的發生率大約十分之一左右,為什麼懷孕才發現?因為平常婦女除非有嚴重不適才會看婦產科,不然少有機會照超音波,而現代產前檢查照超音波很普遍,頻率也增加很多,容易發現!
建議媽咪定期產檢期間定期到婦產科做超音波檢查,可及早發現問題及早治療

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2016年10月6日 星期四

天熱癢、天冷也癢!陰道炎四季原因大不同

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】私密處感染不是夏天的專利!許多人認為女性陰道炎好發於炎熱的夏天,但進入涼爽的秋天,婦產科門診卻發現,因私密處感染而就醫的人數依然居高不下。醫師表示,任何季節都可能誘發私密處感染,除了不正確的陰道灌洗和衛生觀念之外,引發的病菌種類也有差異,治療不能一視同仁。
天熱癢、天冷也癢!陰道炎四季原因大不同
天熱癢、天冷也癢!陰道炎四季原因大不同

從季節看私密處感染 夏天小心細菌、冬天注意黴菌
婦產科醫師羅英字表示,台灣地處亞熱帶地區,夏天環境潮濕又悶熱,個人活動量增加,大量流汗,或是游泳完後不立即沖洗身體,且未擦乾多餘水分,私密處皮膚pH值改變,抵抗力降低,私密處就容易感染「細菌」,引發紅、腫、癢的發炎反應。
夏天是一年中最易發作私密處感染的季節,但秋冬氣溫轉涼轉冷時,女性朋友穿著為了保暖,衣著太過緊身或厚重,也會讓私密處環境變得又濕又熱,無疑助長了病菌生長。而且冬天日照少,洗滌後的衣物不容易乾,造成「黴菌」滋生,稍有不注意,就等於把黴菌衣褲穿上身,誘發陰道炎的機率也會大大提升,治療上也更加耗時。
任何季節都可能誘發私密處感染,除了不正確的陰道灌洗和衛生觀念之外,引發的病菌種類也有差異。
任何季節都可能誘發私密處感染,除了不正確的陰道灌洗和衛生觀念之外,引發的病菌種類也有差異。

陰道炎原因多樣化 反覆感染恐不孕
除了天氣和NG衣著容易誘發陰道炎之外,羅英字醫師表示,過敏體質、停經後婦女、糖尿病控制不佳造成免疫力差、經常做陰道灌洗、泡澡或盆浴、泡溫泉、洗三溫暖,或是從事不安全性行為(例如未戴保險套)、上廁所後擦屁股方向錯誤,或沒擦乾淨、吸菸等,也都可能導致私密處感染反覆發作。
羅英字醫師提醒,別隨意為了去除異味而灌洗陰道,以免陰道內的好菌—乳酸菌被沖洗而出,增加感染陰道炎的風險。(圖片提供/羅英宇醫師)
羅英字醫師提醒,別隨意為了去除異味而灌洗陰道,以免陰道內的好菌—乳酸菌被沖洗而出,增加感染陰道炎的風險。(圖片提供/羅英宇醫師)

女性朋友罹患陰道炎,困擾的是陰道分泌物變多、私密處搔癢難耐造成坐立難安,有時候甚至會抓破皮,血跡斑斑,慘不忍睹。不過,羅英字醫師指出,反覆性私密處感染更可怕的是「病原菌向上感染」,若侵犯至輸卵管和子宮等部位,釀成骨盆發炎,可能增加不孕的風險;如果懷孕,也容易導致早產或子宮外孕。研究發現,私密處反覆性感染的婦女懷孕後,子宮外孕機率約2%,比10至20年前增加1倍。

陰道灌洗大NG!當心把陰道好菌洗光光
如何預防私密處反覆感染和發炎?羅英字醫師提醒,最重要的是保持健康的生活型態和正確的私密處衛生觀念,而在上述危險因子之中,女性朋友需特別注意發生性行為要戴保險套,衣著要寬鬆透氣,少穿緊身褲,著棉質吸汗內褲,不胡亂服藥,不抽菸。
還有,別隨意為了去除異味而灌洗陰道,以免陰道內的好菌—乳酸菌被沖洗而出,陰道內環境鹼性化,當陰道pH值高於4.5(正常pH值約4.2)就容易感染發炎;也不要使用含有香味的肥皂清洗私密處,以免破壞會陰部的上皮細胞免疫力。私密處用清水清洗即可。

乖乖聽醫師的話!規律服藥遠離惱人陰道炎
一旦發覺私密處出現紅、腫、熱或癢等感染發炎症狀,應盡快就醫對症治療,原則上每7至14天為一完整療程,之後再視個人病況予以調整處方,或延長治療,醫師提醒,患者治療時應有耐心,別自行停藥,以免影響效果。

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2016年10月4日 星期二

本院提供公費流感疫苗施打

 10/1起本院提供公費流感疫苗施打
施打對象:
1.孕婦
2.產後六個月內婦女
3.六個月至國小入學前幼兒
收費:100元掛號費
需攜帶證件:
1.健保卡.身分證.孕婦健康手冊
2.健保卡.身分證.嬰兒出生證明或戶口名簿
3.健保卡.孕婦健康手冊兒童健康手冊
歡迎媽咪們多加利用
衛教諮詢專線(02)2289-0666轉118
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拚頂級! 「一條龍」月子中心逆勢崛起

【壹電視報導】相較於飯店、醫美沒落,月子中心成了最新崛起賺錢產業!這六年來,全台月子中心增加超過一倍,有的甚至標榜一條龍服務,就連托嬰中心也包含,外傳只要住房超過八、九成,利潤便超過了兩成,業者苦笑表示消費者要求高服務,相對人事成本高,利潤也就變低。
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2016年10月3日 星期一

茲卡病毒感染症Q&A(含懷孕婦女注意事項)

Q: 什麼是茲卡病毒?
A: 茲卡病毒(Zika virus)為黃病毒(黃病毒科、黃熱病毒屬)的一種,是一個有包膜、二十面體、單股正鏈RNA病毒,長度約為10,794個鹼基,最早在1947年於烏干達茲卡森林中的彌猴體內分離出來,依據基因型別分為亞洲型和非洲型兩種型別。茲卡病毒主要經由斑蚊傳播。

Q: 什麼是茲卡病毒感染症?
A: 茲卡病毒感染症(Zika virus infection)是感染到茲卡病毒所引起的急性傳染病。潛伏期通常為3至7天,最長可達12天。典型症狀為發燒合併紅疹、關節疼痛或結膜炎(紅眼),有時也有頭痛、肌肉痠痛及後眼窩痛等症狀。法屬玻里尼西亞等流行地區曾有病例出現神經系統(如急性多發性神經炎,Guillain-Barré syndrome, GBS)或免疫系統(如特異性血小板低下性紫斑症,Idiopathic Thrombocytopenic Purpura, ITP)併發症,近期有愈來愈多的研究結果顯示,這些神經異常與感染茲卡病毒有關。此外,由於自2015年5月以來,巴西的新生兒發生小頭畸形的案例數異常增加,推測與媽媽懷孕期間感染茲卡病毒有關。

Q: 什麼是小頭畸形?
A: 小頭畸形是依據新生兒的年齡、性別及出生時妊娠期之生長曲線,頭圍小於第3個百分位 (3rd percentile),且與身長、體重不成比例,經專科醫師評估為小頭畸形,或在出生後頭部停止發育的一種疾病。小頭畸形是一種罕見疾病,通常每6,200-8,500名新生兒中,會有一名新生兒罹患小頭畸形。如果小頭畸形伴有腦發育不良,則小頭畸形新生兒可能會有發育障礙。
評估新生兒是否有小頭畸形的方法是在出生24小時後測量嬰兒頭圍,將測量值與生長標準對照。

Q: 感染茲卡病毒會有什麼症狀?
A: 典型的症狀是發燒(通常是微燒)、紅疹、關節痛(主要是手和腳的小關節)或結膜炎等,其他常見症狀為頭痛、後眼窩痛、食慾不振、腹痛及噁心等。法屬玻里尼西亞等流行地區曾有少數病例出現神經系統(如急性多發性神經炎,Guillain-Barré syndrome, GBS)或免疫系統(如特異性血小板低下性紫斑症,Idiopathic Thrombocytopenic Purpura, ITP)併發症,且巴西有孕婦產下小頭畸形新生兒之案例,近期有愈來愈多的研究結果顯示,這些神經異常與感染茲卡病毒有關。

Q: 茲卡病毒感染要怎麼治療?
A: 目前感染茲卡病毒並無抗病毒藥物可治療,建議依症狀給予支持性治療,並讓病患獲得充足的休息,可用乙醯氨基酚 (Acetaminophen) 解熱劑解除部分不適感,使用抗組織胺解除病患因為丘疹而造成的搔癢,並補充足夠的水分,通常在感染後一週左右就會自行痊癒,但如需退燒,請勿使用阿斯匹靈(Aspirin)或任何非類固醇消炎劑 (Non-steroidal anti-inflammatory drugs , NSAIDs)。

Q: 茲卡病毒感染確診後,是否要做後續的追蹤檢查?
A: 個案確診後,應做以下追蹤採檢:
1.尿液及血液:個案經檢驗確定感染茲卡病毒後,則後續採檢以間隔7日為原則,血液及尿液檢驗結果分子生物學核酸檢測均為陰性,則停止追蹤採檢。
2.精液:如果病患可提供精液檢體,則可採集發病後8週之檢體進行分子生物學核酸檢測。惟不論是否有進行精液之檢驗,病患均應採行安全性行為(使用保險套)至少六個月。

Q: 感染到茲卡病毒後,有哪些事項需要注意?
A: 確定病例的防疫有以下措施:
1. 防蚊隔離:病人發病當天至發病後11天,或血液病毒核酸檢驗陰性之前,應避免被病媒蚊叮咬,住處應加裝紗窗、紗門,病人應睡在蚊帳內,離開蚊帳時應使用防蚊液。
2. 安全性行為:男性和女性均應採取安全性行為至少6個月,若男性的性伴侶為孕婦,則性行為時應戴保險套至性伴侶分娩。
3. 延後懷孕:女性建議延後至少6個月懷孕。
4. 暫緩捐血:痊癒無症狀後28日或血液病毒核酸檢驗陰性,才可再捐血。
5. 胎兒追蹤檢查:懷孕婦女應告知醫師流行地區活動史或相關暴露史,並每4週定期進行胎兒超音波檢查,以追蹤胎兒生長情形。(懷孕婦女之茲卡病毒感染症通報與檢驗流程)


Q: 茲卡病毒是怎麼傳染的?
A: 茲卡病毒的傳染方式有以下幾種:
1.  病媒蚊傳染:如果被帶有茲卡病毒的病媒蚊叮咬,經過約3至7天的潛伏期後(最長可達12天)開始發病。感染者在發病第1天至發病後11天,血液中存在茲卡病毒,此時如果再被病媒蚊叮咬,病毒將在病媒蚊體內增殖, 經過約15天左右,病毒進入蚊子的唾液腺,就具有傳播病毒的能力,而當牠再叮咬其他人時,這一個人就會感染茲卡病毒。在臺灣,可傳播茲卡病毒的病媒蚊為埃及斑蚊及白線斑蚊。
2.  性行為傳染:男性可透過性行為把病毒傳給其性伴侶,有文獻報告指出,已在人類精液中發現茲卡病毒,且已有數起茲卡病毒透過性接觸傳染的案例。
3.  母嬰垂直傳染:部分研究發現茲卡病毒可能躲藏於胎盤及存在於羊水中,可經由母嬰垂直傳染。
4.  輸血傳染:由於約有75%-80%的個案沒有明顯症狀,感染者在不自覺下可能經由捐血將病毒傳染予他人,因此在流行地區可能會發生輸血感染。


Q: 茲卡病毒會透過性行為傳染,該如何避免?
A: 目前研究已在人類精液中發現了茲卡病毒,且有研究報導數起茲卡病毒透過性接觸而人傳人的案例。
目前對於茲卡病毒的性傳播風險尚未有更多的了解,因此建議曾在茲卡病毒感染症流行地區活動或從流行地區返回的人,尤其是孕婦及其伴侶,應採取安全的性行為,正確使用保險套,以避免經由性行為感染。

Q: 哪些人有感染茲卡病毒的風險?
A: 由於病媒蚊對於叮咬對象並無選擇性,在流行地區,任何人都有可能會被帶病毒的病媒蚊叮咬,沒有茲卡病毒抗體的人就會受到感染。

Q: 現在哪些地方有茲卡病毒感染症流行?
A: 目前疫情主要集中於中南美洲,歐洲及美加地區亦有境外移入病例發生。茲卡病毒以往只在非洲及亞洲發現散發的人類病例,2007年在密克羅尼西亞聯邦的雅蒲島爆發群聚疫情,是全球首度在亞洲及非洲以外的地區發生。之後於2013年10月的法屬玻里尼西亞等南太平洋島嶼地區流行。最近一波疫情開始於2015年5月,世界衛生組織(WHO)證實巴西東北部出現本土的茲卡病毒感染確診病例,為美洲地區首例。有關茲卡病毒感染症的國際疫情及流行地區可至疾病管制署全球資訊網查詢



Q: 有茲卡病毒流行的地區,還是可以去旅遊嗎?
A: 為降低疾病傳播的風險,已經有茲卡病毒流行的地區,建議如無必要暫勿前往或延後前往。如有必要前往,請參考目前的國際間旅遊疫情建議,如果前往第二級警示(Alert)的地區,須對當地採取加強防護;如果是前往第一級注意(Watch)的地區,則須遵守當地的一般預防措施。有關茲卡病毒感染症的國際間旅遊疫情建議可至疾病管制署全球資訊網查詢


Q: 如果須前往茲卡病毒流行的地區,應如何避免感染?
A: 如果必須前往流行地區,應做好防蚊措施。戶外活動時應使用經衛生福利部核可含DEET的防蚊液,並依照標籤指示說明使用,長時間戶外活動時,應穿著長袖淺色衣褲,並可在衣服上噴灑防蚊液,增強保護效果;至流行地區旅遊,應選擇裝有紗窗或空調設備的居住場所,避免病媒蚊叮咬。返國後自主健康監測至少二週,如有任何疑似症狀,應儘速就醫,並告知醫師旅遊史。至於孕婦,建議暫緩前往流行地區。有關國際間旅遊疫情建議可參考疾病管制署全球資訊網


Q: 哪裡有茲卡病毒疫苗接種服務?
A: 茲卡病毒目前無疫苗可預防。

Q: 我剛從茲卡病毒流行地區回來,哪裡有茲卡病毒的快速診斷服務?
A: 目前尚無茲卡病毒的快速診斷試劑。如果於旅遊期間或回國2週後均無疑似茲卡病毒感染症狀,無需檢驗。如果有流行地區旅遊史且有出現疑似症狀,應儘速就醫,並告知醫師旅遊史,由醫師向主管機關通報,並採集尿液及血清檢體送疾病管制署實驗室檢驗。

Q: 我剛從茲卡病毒流行地區回來,有哪些需要特別注意的事情?
A: 由於茲卡病毒可能經由輸血感染,所以在離開流行地區後28天內應暫緩捐血。離開流行地區後,應持續使用防蚊液至少3週,而無論是否出現疑似症狀,6個月內男性和女性均應採取安全性行為,使用保險套,男性之性伴侶若為孕婦,則性行為時應戴保險套至性伴侶分娩。女性離開流行地區後,建議延後至少6個月懷孕。離開流行地區後應持續自主健康監測至少二週,如有任何疑似症狀,應儘速就醫,並告知醫師旅遊史。

Q: 我現在懷孕,我的性伴侶剛從茲卡病毒流行地區回來,有哪些需要特別注意的事情?
A: 男性之性伴侶若正在懷孕中,則建議在懷孕全程期間如有性行為均應使用保險套。

Q: 為什麼懷孕婦女要特別注意預防茲卡病毒感染症?
A: 近期茲卡病毒感染症疫情在巴西等流行地區同時發現小頭畸形新生兒的病例遽增,而且依據目前文獻報告,茲卡病毒會嚴重損害胎兒腦部而導致新生兒小頭畸形,也可能會合併其他先天性缺陷,例如:內翻足、黃斑萎縮,為減少上述危害發生的風險,呼籲懷孕婦女要特別注意。

Q: 懷孕婦女要怎麼預防茲卡病毒感染?
A: 茲卡病毒感染症主要經由斑蚊叮咬傳染,目前無疫苗可預防,建議懷孕婦女如無必要應暫緩前往流行地區,若必須前往請做好防蚊措施,如穿著淺色長袖衣褲、皮膚裸露處塗抹衛福部核可的防蚊藥劑等,返國後自主健康監測至少二週,懷孕全程期間性行為時使用保險套,如有任何疑似症狀,應儘速就醫,並告知醫師旅遊史。

Q: 我懷疑在懷孕期間被茲卡病毒感染,怎麼辦?
A: 懷孕婦女如有茲卡病毒感染症流行地區活動史,或相關暴露史,且於暴露後2週內出現疑似症狀,應儘速就醫並告知醫師相關暴露史,醫師將進行通報並採檢送驗,必要時會進行胎兒超音波檢查,以瞭解胎兒是否有小頭畸形或顱內鈣化;懷孕婦女若於暴露後2週內無疑似症狀,如有疑慮可請求檢驗,經醫師評估有必要時可採檢送驗。(懷孕婦女之茲卡病毒感染症通報與檢驗流程)


Q: 我在懷孕期間被茲卡病毒感染,怎麼辦?
A: 懷孕婦女如經確診為茲卡病毒感染症,應每4週定期進行胎兒超音波檢查,以追蹤胎兒生長情形。(懷孕婦女之茲卡病毒感染症通報與檢驗流程)


Q: 本醫院有孕婦產下小頭畸形的新生兒,後來得知媽媽懷孕期間曾去過茲卡病毒流行地區,該怎麼辦?
A: 新生兒如果有小頭畸形或顱內鈣化的情形,且母親懷孕期間有茲卡病毒流行地區旅遊史,則母親及新生兒都應於24小時通報,並採集尿液及血清檢體送疾病管制署檢驗茲卡病毒。有關新生兒的臨床評估、建議檢驗項目及長期追蹤,請參考美國疾病控制與預防中心指引(http://www.cdc.gov/mmwr/volumes/65/wr/mm6503e3.htm)。

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懷孕婦女之茲卡病毒感染症通報與檢驗流程

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