懷孕期間就不能出國玩了嗎？了解懷孕出國限制與注意事項，孕期媽咪也能輕鬆、快樂享受出國樂趣！懷孕期間，除特殊孕期狀況與孕期前後三個月不穩定時期，避免長途出國的辛勞奔波，懷孕中的孕媽咪，也能享受孕期出國的樂趣，讓孕期遊玩不受限。
2015年10月22日 星期四
2015年10月7日 星期三
懷孕期間施打流感疫苗，幫助胎兒與孕婦、母乳寶寶增強抵抗力！
文/愛麗生婦產科 潘俊亨醫師
每年10月至3月期間為流感盛行的季節，12月至2月更為流感病毒高峰期，孕婦因免疫力弱，為流感病毒侵襲的高風險族群；孕期接種流感疫苗，不僅讓媽咪本身有抵抗力外，胎兒也能透過孕媽咪所產生的抗體，增加對於流感的抵抗力，並且在寶寶出生後6個月內，也都能擁有防護力，既能保護自己也能保護寶寶。
2015年10月5日 星期一
婦科醫師7招 教百對新人好孕
聯合新聞網/2015年10月5日
新北市婦產科醫師潘俊亨發現，都會區許多想懷孕的婦女因為生活忙碌，未多花心思計算和掌握每年才12次的排卵期，導致遲遲不孕，他昨天傳授「懷孕7絕招」，正確掌握排卵期就是最重要的第一招。
為鼓勵生子，新北市民政局昨邀請潘俊亨向100對參加今年聯合婚禮的新人傳授懷孕7絕招。潘俊亨說，臨床經驗顯示，很多婦女因日夜工作壓力大、家務事多，常藉口沒時間，懶得算排卵期，想生育卻沒專心看待此事。
他表示，懷孕應注意「時間」和「認真行房」2大原則，正確掌握排卵期才能受孕，因為1年只有12次，想生育的夫婦應該排除萬難，不要草草了事；排卵期和天數的計算，可請教婦產科，丈夫也可貼心提醒。
其他絕招包括：夫婦可從晚餐開始培養氣氛，互相聊天，不說負面言詞；行房前不談煩悶家務事，讓心理愉快、營造氣氛；做好身體清潔；行房時動作溫和、輕柔、緩慢，切忌粗魯猴急；多讚美彼此；適時發出聲音，增加彼此刺激感。
潘俊亨提醒，男性可多食用蠔、紅蟳、牛排及人蔘雞湯等食物補充體力，避免菸酒過量，女性避免在行房後2小時內上廁所，可增加受孕率。
新北市近3年聯合婚禮的新人，至今超過6成懷孕生子，每年的婚前講座都爆滿。
原文網址:婦科醫師7招 教百對新人好孕
2015年10月4日 星期日
新北邀主播、婦科醫生傳授「幸福秘笈」
自立晚報/2015/10/4
(記者黃秀麗新北報導)2015新北市「古典宮廷風」聯合婚禮將於18日登場，民政局特別於4日邀請婦產科醫師潘俊亨，現場傳授「懷孕7絕招」，教育局家庭教育中心也安排金鐘獎主持人岑永康、張珮珊模範夫妻檔，現身傳授幸福婚姻秘訣，就是要讓準新人們婚姻幸福、一舉得子。
民政局長江俊霆表示，近年聯合婚禮，市府提出多項誘因，鼓勵新人增產報國，歷年參加新人中，有高達6成懷孕生子，而今年至八月為止，出生數2萬三千人，居全國之冠，顯示出「催生」成果。
江俊霆強調，本次聯合婚禮新人只要在半年內懷孕，更有機會獲得價值8萬元「10天月子照護」，或市價7萬8,000元的「臍帶血保存」，此外，1年內懷孕的新人都可免費享有1次「高層次超音波」。
此次的金鐘紅毯主持人，也是電視台主播夫妻檔的岑永康、張珮珊夫婦，共同走過15年的婚姻生活，他們也跟一般夫妻一樣，曾經面臨生活習慣、價值觀、教養不一致等問題，岑永康也笑著說，從坐月子開始，就要給老婆最好的，「以換取未來數十年的好時光」。
至於新婚之後，許多新人關心的生育問題，婦產科潘俊亨醫師也現場公開懷孕七大絕招：1、没時間不是藉口。2、正確掌握排卵期，不可亂槍打鳥。3、床第間不語家務事。4、事先身體清潔做準備。5、動作溫和、輕柔、緩慢、切忌粗魯猴急。6、要全程不斷讚美對方。7、領受快樂時要用聲音讓對方知道。
潘醫師提醒，男性可多食用蠔、紅蟳、牛排及人蔘雞湯等食物補充體力，並且避免菸酒過量；女性則要避免在行房後兩小時內上廁所，否則將造成體內精子流失。(自立晚報2015/10/4)
原文網址:新北邀主播、婦科醫生傳授「幸福秘笈」
2015年10月1日 星期四
懷孕、分娩、產後三階段營養攝取，著實影響胎兒神經與體格健全發展
文/愛麗生婦產科 李碧蟬督導
懷孕中的婦女常背負著飲食與營養攝取的重擔，原因是腹中的胎兒自存在母體子宮內開始，每一點滴的成長與神經、體格甚至心靈層面發展，皆來自母體從外界攝取所提供。因此，胎兒健全發展與母體營養攝取，甚至產後的母乳哺餵營養息息相關，懷孕中的婦女更應注意食物攝取與生活習性對胎兒、寶寶的影響。
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